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我後悔做眼睛雷射手術了.. ((深受眼疾所苦呀!!))
不曉得會有多少人看到這篇.但我只是把藉由這個部落格紓發自己最近的心路歷程.希望我的真實的經驗能讓部份有緣人有所啟發.這篇心得所講的都是個人所發生的事實. 我也並沒有要批判眼睛雷射手術的意味.畢竟發生在我身上的事情不一定會發生在所有人身上.就像有的人會得癌症.但有的人生活習慣超差.但一生平安建康. 但我 想建議打算去做眼睛雷射手術的人兒捫.要去做手術前真的要三思.並且要多做各方面的檢查- 最好去自費做個眼底攝影.仔細評估自己眼睛的狀況再去做.不然可能會跟我一樣頗為後悔喔!
其實我很怕痛.也還算是個緊慎的人.雖然常期戴著眼鏡會有不方便的狀況.但也沒想過要做雷射手術去矯正視力. 因此在4年前我朋友因為想做雷射手術而去長庚做眼睛檢查時.我雖然也去了.但我所做的是屬於眼睛保健方面的檢查.印象比較深刻的是我當初除了一般基本檢查.我還特地的照了眼底攝影與視野檢查.而當初照出來狀況是一切正常ok的.
但在我做了檢查的一年間.身邊陸續很多人做了雷射手術.術後狀況也還ok,再加上我問過許多做過雷射手術人.大家都狀況不錯.所以我猶豫了一年後.就跟咱們秀姑娘再次去做眼睛檢查.但這次所做的檢查是針對眼睛是否可以做雷射手術的檢查.我們分別去了大學眼科跟長庚做了檢查.結果都是眼球弧度正常.可以做雷射手術.因此在 2007年3月時.我非常開心的留了一篇即將去做眼睛雷射手術的訊息.但在術後我一直都有炫光的狀況.回診告訴醫生這個狀況.但醫生總說這是術後正常狀況.視個人體質狀況.有的人幾個月就會恢復.有的人要花上幾年才會恢復. 所以在2008年的3月我又寫了一篇關於眼睛雷射手術的訊息.因為那時我深受眼睛炫光所苦.因此我看了很都多眼科.但大家都說術後狀況良好. 直到在新莊的陳眼科就診時.當時眼科醫生曾警告我:我的眼睛有視網模脫離的情形.也開了很多放鬆神經的藥給我. 雖然我很認真的吃了幾個月.但爾後狀況一改善.我也就開始疏於回診及吃藥.((除了本身對醫生有點不信任感外.主要也是因為陳眼科要自費.每星期8-900的藥費實在不便宜.))
一直到上個月體檢時診斷我的眼睛有黃斑部退化的狀況.於是我跟P小姐一起去了中山北路的一家很有名的陳眼科.結果做了一堆儀器的檢查.又照了眼底攝影. 結果醫生居然說我的眼睛差不多等於70歲人的眼睛.視網模非常薄.隨時都有視網膜爆掉的狀況.醫生說的非常可怕.再加上這次做了很多儀器檢查.所以我開始非常的擔心及害怕.每次回中山北路陳眼科回診對我來說都需要很大的心理建議.看完診後也需要很多的自我建設及安慰.因此我又回新莊的陳眼科就診.畢竟這個醫生不需要儀器檢查就可以發現我的狀況.不過這次醫生用非常擔心的眼神告訴我.不要喝咖啡及刺激物.不要提重物.要多讓眼睛休息.要早點睡.更重要的是如果發現眼前有直線變扭曲或閃電的情形.要立即到醫院報到.因為那就是視網膜剝離了.
也就是說我的眼睛現在有"視網膜剝離"這個不定期炸彈的威脅.不知道他何時會爆炸.但我只能靠著保養眼睛.放鬆視神經來讓延緩他.讓他狀況好點. 從事發到現在已經幾個星期.我一直到現在才有心情述說自己的狀況. 前後2次照眼底攝影也才短短的4-5年.卻有如此大的差距. 我想除了雷射手術對眼睛殺傷力很大外.自己平時對眼睛的保養也是主因之一.我因為工作關係每天都需要使用電腦至少7-8小時.平時對眼睛也沒有任何保養的動作.豔陽天出門時也沒有戴太陽眼鏡的習慣.回家時掛著電視.假日又總是掛在電腦前看日劇.偶爾沉迷時還會用我的mp5在公車上看日劇.仔細想想自己真是疏於照顧眼睛.也難怪眼睛狀況糟成這樣.
因此特別寫這篇心得告訴打算或即將去做眼睛雷射手術的人兒們.請三思. 如果要做也要多做檢查再去. 而對於已經做了雷射手術的人.也建議你們真的要保養眼睛. 除了定期回診做檢查.平時最好服用保養品. 出門時也最好戴上太陽眼鏡保護眼睛. 希望大家不要遇到跟我類似的狀況.
以下這篇是別人轉寄來的mail, 我覺得很有道理.因此一併附上給大家參考. 但不知出處為何? 如果有侵權請告訴我.我會把以下部份轉載的文章摘掉的. 謝謝
你可以預防》眼睛沒做防曬 水晶體老得快 |
白內障雖是人人不可免的老化疾病，但透過及早預防，可以延緩發生。 台北縣立醫院眼科部主任陳裕芳表示，因紫外線容易傷害視網膜黃斑部，所以經常暴露在紫外線下，是引發白內障的主要原因之一。 多曬一小時 風險多10% 國內外相關研究指出，每天多曬一小時太陽，每年罹患白內障的風險就增加10%，且常在戶外工作者罹患白內障的風險，是一般室內工作者的3倍。 陳裕芳建議經常在戶外工作或從事戶外活動的民眾，最好配戴防紫外線的眼鏡、遮陽帽或遮陽傘，即使在春、秋、冬季，只要陽光日照較強烈時出門，也最好做相關防護措施。 選棕黃色墨鏡 忌藍色鏡片 至於選配防紫外線的太陽眼鏡，陳裕芳提醒民眾，除了請眼鏡業者當場以儀器測試鏡片防紫外線指數外，也儘量挑較能過濾高能量藍光的黃色或棕色鏡片。 尤其是年過40歲後，水晶體會逐漸變黃，使用黃色鏡片較能保持視覺良好並增加看景物時的對比度；儘量不要選配藍色鏡片，避免高能量藍光穿透鏡片傷害黃斑部。 維他命C 幫晶體抗氧化 可多吃富含維他命Ｃ的蔬菜及水果，因為維他命Ｃ是水晶體內重要的抗氧化劑，可阻擋水晶體內蛋白氧化而變性。 另外，不要用手或不潔的手帕、毛巾、紙巾、面紙等揉眼、洗眼或擦眼。每工作1至2小時，最好起身活動10至15分鐘，並舉目遠眺，睡眠作息要正常，讓眼睛隨時獲得充分休息。 點眼藥水 防白內障惡化 再者，可使用目前市面上一些防止白內障惡化的眼藥水，其成分主要是以預防水晶體蛋白變性為目的。 眼睛不舒服最好到眼科就診，不要私自買不知成分內容的成藥使用；吸菸者也最好戒菸。 以上這些方法僅止於預防白內障產生或惡化，一旦白內障形成了，是不會再消失或減輕的，它是種不可逆的過程。 |
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